jak się pisze

[...] JAK INNE PRODUKTY I SIE NIE DOWIEM BO JUZ NIC Z FOXA NIE RUSZE ALE ENANA NIE POLECAM LIPA!!!!!!!!!!!!!!! ciekawe ile jeszcze chlopakow nie bedzie zadowolona z enan. pisze tylko swoja opinie i nie jestem z zadnej konkurencji,jezeli jak twierdzicie wszystko dziala to moze kucharz nie dal wszystkich skladnikow do zupy bo zapomnial albo byl naje..ny

[...] w seriach, serie schodkowe, serie łączone, SS. Jednym słowem co trening szok dla organizmu. Jednym słowem to jest moja droga do sukcesu. Zauważyłem, że zarówno trip jak i przedramię, łydka poszły do przodu. Klata, bary również na plus - gorzej z plecami ale... nie można mieć wszystkiego. Waga to ok 127kg czyli +2kg Wymiary: Pas - jest [...]

Jak można nie jechać na maksa, skoro trening mający na celu poprawę skoczności jest treningiem czysto siłowym? W takim wypadku ciężary podchodzą pod rekordy. Ani Ty, ani ja nie widzieliśmy treningu Kubańczyków, dlatego nie nam gdybać na temat ich treningu - porzućmy ten temat. Trening siłowy nie musi od razu łamać Ci kolan, czy zrywać więzadeł - [...]

[...] sie ze to pieniadze dzieci z monopola :D Co do jezyka w ksiazce to polemizowalbym czy w calosci jest to akademicki, jest troche finasowego zargonu faktycznie ale sporo to jakies dziwne upodobania autora ktore czytanie utrudniaja i ustuczniaja. Strona 43 to dosc lajtowa byla, byly gorsze, te wyrazy dalo sie wylapac z kontekstu byly strony gdzie [...]

Może i mało stabilne, ćwiczyłem kiedyś u kumpla na takim to wcale się nie wydawał mało stabilny. Jak już powiedziałem NIE MAM INNEJ OPCJI, więc lepszy taki wyciąg niż wcale. Producent pisze że wyciąg był testowany do 150 kg więc git. Pisze także, że na części metalowe jest gwarancja dożywotnia to jak *******nie to będę reklamował

[...] to uwagę podczas korzystania z innych miarek A jeżeli posiadasz miarkę 30ml to 35ml to jedna miarka i 1/6 miarki Bądź odpowiednio czubata miarka o pojemności 30ml Tak czy inaczej tak jak pisałem wcześniej i tak jak pisze Paweł najlepszą opcją jest ważenie na wadze i ma się wtedy pewność że będzie dobrze (o ile waga jest prawidłowo wykalibrowana)

Lepiej byłoby żeby powiadomienia nie przychodziły jak nie można zobaczyć co ktoś w wątku pisze. Mnie się nie podoba, że ktoś u mnie pisze i ja tego nie widzę, jak np. clearwater dziś u mnie w wątku

Brad, będę Ci pisać Dawid, bo jak pisze Brad, to mam wrażenie że piszę do brata Parodia 300 mi się nie podobała, chociaż sam film właściwie tak Hubert, powbijam gdzie się da, może to jutra osiągniesz tysiączka cztery, więcej mi się szukać nie chce Zmieniony przez - julia_ w dniu 2011-03-12 22:33:03

[...] prostu widzi coś i próbuje tego bo wie, że staw nie wykręca się w tym kierunku. Razem uczycie się technik, podczas gdy on cię odklepuje. Pan Skręcacz - koleżka obrabia cię jak chce, z żadnego powodu, po prostu zna się na tym, co robi. Jeśli ostro nacierasz, on odklepuje cię za przesadzanie z włączaniem agresora, z kolei gdy jeśli bierzesz [...]

[...] prostu widzi coś i próbuje tego bo wie, że staw nie wykręca się w tym kierunku. Razem uczycie się technik, podczas gdy on cię odklepuje. Pan Skręcacz - koleżka obrabia cię jak chce, z żadnego powodu, po prostu zna się na tym, co robi. Jeśli ostro nacierasz, on odklepuje cię za przesadzanie z włączaniem agresora, z kolei gdy jeśli bierzesz [...]

dobra to by byly te 3 rzeczy tak jak pisze w opisach: SLIM DIET - krotka data EASY GAIN MASS - uszkodzone opakowanie MASSACRA - napoczęta dodatkowo jest jeszcze taka sytuacja że mam NOX PUMP przeterminowany juz ze 2 dwa lata !!! wystawialem go ostatnio na allegro i jakas ****a co wygrala nie wplacila kasy , konto juz zreszta zawieszone... [...]

[...] z gory przekreslac bo jest tania-Właśnie jestem tego samego zdania i chcę sam spróbować paru produktów.Chciałem się również czegoś dowiedzieć od tych co to może mieli,ale jakoś nikt nie pisze. Właśnie dużo osób przekreśla takie firmy tylko po tym,że ich nie zna,ale ja w ciemno biorę takie coś,niż takie meta anabolon co po dłuuuugim czasie po [...]

[...] spełnić celę(ilość powtórzeń w danym ćwiczeniu) i 'idę' naprzód - naprawdę to tylko 'tak' rozumiem. Czytam to ciągle, ale nic mi się 'nie nasuwa' - ślepy jestem, piszesz, że jak WÓŁ to pisze, a ja tego nie zauważam.. No niby tam piszę, że 1tydz,2tydz, a przechodzę w tedy, gdy np. w ćwiczeniu B osięgnę więcej niż 8 powtórzeń, ale tylko w tym, a w [...]

[...] twierdzę, że poruszający się pociąg ze stałą prędkością przy uderzeniu nie wygeneruje siły. Ja uważam, że tak musiałoby być gdyby siła uderzenia zależała od przyspieszenia z jakim poruszało się ciało. O takim czymś pisał autor tekstu. Wiem też doskonale, że zmiana prędkości w czasie to przyspieszenie. Ale mi chodzi o to, że w zalinkowanym tekście [...]

[...] tak właśnie w głowie było, że była taka możliwość. Na końcu też ta decyzja dla Polski i myślę, że decyzja jest dobra. Czyli zdecydował się pan na grę dla Polski po tym, jak zorientował się, że nie ma szans na reprezentację Niemiec? Nie, tak w ogóle nie. Rok temu nie miałem też możliwość na reprezentacja i powiedziałem, że to nie jest moment, [...]

[...] tutaj ....sa za darmo ..idzisz do gp mowisz ze bierzesz taki a taki lek na tarczyce i masz ...ja skladam zamowienie przez net ...skok do apteki w wolnej chwili i po krzyku ..jak lek na choroby przewlekle ..jest za darmo Jak szykuje sie wyjazd pisze ze potrzebuje ponad norme bo wakacje i bez problemu dostaje a to co Marta pisze ...stress w pracy [...]

[...] wiedzy miałem w wieku lat 14. Jak na razie osoby tutaj chwalą sobie moje rady. Nigdy nie twierdziłem,że do mnie należy prawda. W przypadku Stanisfuafa musi on wykonywać jak najwięcej ćwiczeń na brzuch,które mają najlepsze przełożenie na przysiad(zainteresowanie siłą,nie sylwetką), tak więc powinien używać ab rolla w sposób w jaki [...]

[...] po pierwsze. Po drugie dziennik jest dla ciebie a nie dla tego żeby ci tu wszyscy robili sztuczny poklask. U mnie też nikt się nie wpisuje i przynajmniej mam przejrzystość, jak potrzebuje sięgnąć wstecz to nie mam problemu ze znalezieniem czegoś, a jak mam jakiś problem to piszę i zawsze ktoś mądrzejszy coś odpowie, co znaczy że jednak ktoś [...]

Cześć Cerry :-) Osobiście, nie wyobrażam sobie lepszych treningów dla średniozaawansowanej kobiety niż FBW oparte na ćwiczeniach wielostawowych. Szkoda, żeby dziewczyna się zniechęciła, bo patrząc na te ciężary, które wpisałeś, naprawdę dobrze sobie radzi... Na temat chamskiego zachowania facetów na siłowni, mogłybysmy książki pisać, bo [...]

jak dla mnie to mowa jest tu zupełnie o czym innym. Poliquin pisze o tym jak inicjowac ruch przy podciąganiu Natomiast Pavel pisze o innej pozycji wyjściowej zanim w ogóle zacznie się sam ruch. Na palcach podciąganie wcale nie jest bardziej sensowne. Oczywiscie dla skałkowców jest bardzo przydatne ale należy pamietać ze łatwiej wtedy o kontuzję.